La pensée est créatrice

Au travers de la sophrologie, apprenez dans un premier temps à développer la conscience de votre corps pour accéder à une perception plus fine de vos ressentis et de vos sensations.

Vous pourrez ensuite développer la présence à votre mental. Vous observer, vous représenter mentalement et vous projeter vous permettra de réaliser que votre conscience est illimitée dans le temps et l'espace.

Par le biais des visualisations positives, vous pourrez découvrir la puissance de la pensée et son pouvoir créateur. Acquérir davantage de confiance en soi, vaincre ses craintes, se projeter dans la réussite, le bien-être, développer ses capacités...

Il vous sera enfin possible de créer une unité entre votre mental et votre corps pour développer votre intuition, accéder à une meilleure connaissance de vous-même, à une totale harmonie et à l'épanouissement personnel.

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